El colágeno hidrolizado: ¿Cómo puede mejorar tu salud?

El colágeno es una proteína esencial para el cuerpo humano, ya que es la encargada de mantener la estructura y la elasticidad de los tejidos. A medida que envejecemos, la producción de colágeno disminuye y puede llevar a una variedad de problemas de salud, como dolor en las articulaciones, piel flácida y huesos débiles. Sin embargo, el colágeno hidrolizado es una forma de colágeno procesado que se ha demostrado que tiene beneficios para la salud humana.